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Cosa fa un biologo nutrizionista?


Nutrizionista, dietista, dietologo, coach e consulente: questi termini ti confondono? 

Il Biologo Nutrizionista è abilitato dalla legislazione italiana a determinare i fabbisogni energetici della persona ed elaborare autonomamente diete in un contesto di piena salute e/o in caso di patologie accertate dal medico. Il migliore nutrizionista per te mette a disposizione titoli ed esperienza per soddisfare le tue uniche esigenze. E' importante conoscere cosa dice la legge per evitare i ciarlatani. Consulta le FAQs del sito per saperne di più!

10+1 motivi per rivolgerti a me, la tua
Biologa Nutrizionista a Udine
specializzata e con esperienza internazionale

  • Hai una vita stressante e non riesci a prenderti cura di te stesso
  • Passi dal digiuno agli eccessi, a causa di diete restrittive, ed è da tempo che stai provando a dimagrire
  • Vuoi diventare un consumatore consapevole facendo chiarezza sulle informazioni che trovi sul web
  • Hai un rapporto conflittuale col cibo o la forma del tuo corpo...hai bisogno del Mindful Eating
  • Hai il diabete (di tipo 1, 2, 1.5 o gestazionale) o sei a rischio di diabete
  • Hai dei valori anormali della pressione o degli esami del sangue (trigliceridi, colesterolo, ferritina, ormoni)
  • Hai subito o devi subire un'operazione chirurgica importante
  • Tu e/o il tuo partner avete problemi di infertilità 
  • Allatti o hai un bambino e ti serve aiuto per il corretto nutrimento di entrambi
  • Vuoi sentirti in forma e migliorare la tua performance sportiva
Dott.ssa Francesca Simonella Biologa Nutrizionista

Chi sono

Sono Francesca Simonella, Biologa Nutrizionista specializzata in strategie per promuovere e mantenere il cambiamento del comportamento alimentare in pazienti sani, malati e/o con esigenze particolari. Sono iscritta all'albo americano dei Registered Dietitian Nutritionist. Negli USA mi sono specializzata, ho seguito pazienti di ogni tipo come dietologo/dietista, fatto ricerca sul comportamento alimentare e insegnato un corso di nutrizione all'università. Sono attiva come International Affiliate of American Academy of Nutrition &Dietetics. 

..più di 2000 pazienti sono soddisfatti!

A chi mi rivolgo:

Adulti, donne in gravidanza e allattamento, bambini, adolescenti e anziani, e anche:

  • Sportivi 
  • Vegetariani e vegani
  • Pazienti di cultura e/o lingua straniera
  • Scuole e universita’ in Italia e all'estero
  • Farmacie e aziende interessate a divulgare informazione scientifica su nutrizione e salute, anche in lingue straniere

 

Nel dettaglio, seguo persone sane o con patologie accertate dal medico

Non hai problemi di salute?

Ottimo. Ti aiuterò a prevenirli, a ridurre l'ansia ai pasti e ad essere certo che la tua alimentazione vegetariana, vegana, ecc. sia nutrizionalmente completa. Diventa un esperto di Mindfulness!

Hai delle patologie accertate dal medico?

Scopri le patologie con cui lavoro cliccando sul mio metodo!

Il mio metodo di lavoro è unico:


1. Mindful Eating


Smiley face

Mindful (o Intuitive) Eating significa "mangiare con intenzione, facendo attenzione". L'attenzione è verso i segnali che ti manda il tuo corpo.

Vuoi diventare un esperto del tuo corpo e fare pace col cibo?

2. Terapia Medica Nutrizionale


Smiley face

Chiamata anche MNT (Medical Nutrition Therapy), si tratta della possibilità di elaborare diete personalizzate per patologie accertate dal medico.

Sei pronto a prenderti cura della tua salute per vivere meglio?

3. Counseling Motivazionale


Smiley face

Attraverso il counseling, posso  aiutarti a trovare la TUA motivazione al cambiamento. Consulta l'angolo motivazioni!

Quanto sei motivato a cambiare stile di vita da 1 a 10?

Gli altri servizi a Udine, in Italia, all'estero

al di fuori del mio studio in centro a Udine

Misurazione della composizione corporea e consigli ad hoc per sportivi presso la Polisportiva Lizzi a Udine

Corsi di cambiamento dello stile di vita per gruppi di pazienti assieme ad un team multidisciplinare
Percorso START (clicca sul link)

Collaborazioni "on demand" con farmacie nelle province di Udine e Pordenone.

Seminari e workshops per colleghi o per il pubblico generale www.assocazioneinterazioni.it 

Grocery Store Tours: educazione al consumo consapevole presso il tuo supermercato di fiducia
Esempio (clicca sul link)

Literature Reviews e Editing in Italiano/Inglese/Tedesco per aziende che operano in Italia o all'estero
(es. Comitato di Ricerca del Consorzio Del Prosciutto di San Daniele)




Dott.ssa Francesca Simonella Biologa Nutrizionista

Hai già consultato il mio blog?

Vuoi creare subito una sana abitudine? 
Sul mio blog affronto i temi più scottanti sull'alimentazione, smascherando molti falsi miti e fornendo consigli pratici... anche grazie agli spunti che mi arrivano dai colleghi che lavorano negli USA e con collaboro in tantissimi progetti!
Diventa la versione più sana e positiva di te stesso!



Contattami


Sono Francesca Simonella, un'appassionata Biologa Nutrizionista con esperienza internazionale. Contattami per ricevere qualsiasi informazione o per fissare un appuntamento nel mio studio privato in centro a Udine

Via Artico di Prampero, 12 Udine 

"Diventa la versione più sana e positiva di te stesso"

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